Ski Veiligheid: Waarom je een zonnebril moet dragen op de piste

Hoewel skiën een leuke activiteit is en de waaghals in ons allen kan loslaten, kan het ook een gevaarlijke sport zijn. Daarom is skiveiligheid van groot belang, en door enkele basisregels te volgen, kun je veel plezier hebben zonder jezelf in gevaar te brengen. Een van deze veiligheidsmaatregelen is ervoor te zorgen dat je de juiste uitrusting draagt, vooral een goede kwaliteit skibril om je ogen te beschermen tegen de felle zon en opspattende sneeuw. Echter, het beschermen van je ogen is niet alleen belangrijk wanneer je de piste afgaat; je moet je ogen altijd beschermen wanneer je op de piste bent. 

Veelvoorkomende oogproblemen door sneeuw

Op een skipiste loop je een groter risico op oogproblemen door de intense schittering en helderheid van de zon. Een veelvoorkomend probleem zijn jeukende ogen door droge lucht of sneeuwvlagen, wat je vermogen om veilig te skiën kan beïnvloeden als je niet beschermd bent door een zonnebril. Een ernstiger probleem is sneeuwblindheid, ook wel fotokeratitis genoemd. Hoe hoger je op de berg bent, hoe minder bescherming je krijgt tegen UV-stralen vanwege de ijlere lucht. Dit geldt vooral na een sneeuwval. Opticien Tina Patel legt uit dat “80 procent van de UV-stralen na een sneeuwval terug in je ogen worden weerkaatst." Veelvoorkomende symptomen van sneeuwblindheid zijn oogpijn, tranende ogen, roodheid van je oogballen en oogleden, en pijn bij fel licht. Deze problemen kunnen worden vermeden door het dragen van een goede kwaliteit zonnebril.

Draag een Zonnebril bij Elk Weer 

Zoals in de bovenstaande sectie wordt getoond, is het essentieel om ervoor te zorgen dat je ogen altijd beschermd zijn, wat betekent dat zodra de skibril afgaat, je altijd een zonnebril moet dragen. Helaas dragen niet genoeg mensen draag een zonnebril zo vaak als ze zouden moeten, en veel dragen ze alleen als de zon volledig schijnt. Kyla Black van Boots Opticians in het Verenigd Koninkrijk waarschuwt dat “UV-stralen van de zon ook wolken kunnen doordringen, dus het is gunstig om het hele jaar door een zonnebril te dragen, zelfs als het bewolkt is.” Het weer op de piste kan onvoorspelbaar zijn, en veranderen van zonnig naar bewolkt in een zeer korte tijd. Ongeacht het weer, wees je ervan bewust dat je ogen altijd beschermd moeten zijn.

Koop een Zonnebril van Goede Kwaliteit

Niet alle zonnebrillen zijn gelijk gemaakt, en als je geen goede kwaliteit koopt, kun je onbewust je ogen in gevaar brengen. In Europa worden zonnebril lenzen volgens de wet geclassificeerd als “persoonlijke beschermingsmiddelen” en ze hebben vijf beschermingsniveaus, 0-4, afhankelijk van hoeveel zichtbaar licht (VLT) de lens doorlaat. Bijvoorbeeld, categorie 0 laat 80-100% VLT door, terwijl categorie 4 slechts 3-8% VLT doorlaat en ideaal is voor plaatsen waar de zon fel schijnt, zoals op een berg. Voor degenen die skiën, is het het beste om een zonnebril met categorie 3 of 4 lenzen te dragen. Je bril moet ook 100% UV-bescherming bieden die UVA- en UVB-stralen blokkeert.

 Voor extra bescherming tijdens het ontspannen op de piste, overweeg om gepolariseerde zonnebrillen te kopen, omdat ze de lichtintensiteit en schittering verminderen. Zoals getoond door het assortiment zonnebrillen van Pearle Opticiens, hebben veel topmerken gepolariseerde lenzen, waaronder de Oakley Holbrook OO9102 O255 en de Ray-Ban Hexagonal Flat Lenses RB3548N 912443. Als je een bril op sterkte draagt, laten de meeste merken je de lenzen aanpassen aan je behoeften. Houd er echter rekening mee dat gepolariseerde zonnebrillen mogelijk niet geschikt zijn om achter skibrillen te dragen, omdat ze ijzige plekken op de grond moeilijker zichtbaar kunnen maken door de schittering te elimineren.

 Als je van plan bent om binnenkort te gaan skiën, bekijk dan onze gids voor de beste skigebieden in de Alpen. Zodra je een ideale locatie hebt gevonden, denk dan ook aan je ooggezondheid en investeer in een goede kwaliteit zonnebril voordat je op reis gaat.